意味ある努力と意味ない努力 何かを始める上で絶対に抑えておきたいポイント

今回は努力の質の違いについて解説していくよ

意味ある努力とは?

意味のある努力とはどういうことでしょうか?

目的が存在する

人は目標があるからこそ頑張れる

とりあえず毎日一時間、近所の砂場に行って砂遊びしよう!なんてことをしても意味がないだろう

けど、その砂を使って砂アートの練習をするだとか、砂を採取して砂の種類の違いについて研究するというように、目的によってただの砂遊びが何にでもなる

そして、目的が分かると意識が変わり、同時に効率が段違いにアップする

この砂遊びの例でもそれは同じ。ただ砂をいじっていただけなのにその一つ一つをアートとして見るようになる。

どのような形が一番美しいのか?砂の水分量はどのくらいが一番作りやすいのか?というように視点を変えることができる

これは、何が正解というものは無い

自分が何を求めて始めたか?原点回帰することが最も効率よく見つける方法だろう

しかし、人から言われて始めたこととそれが見つからない

ではどうすればいいのか?

自分で調べて目的だけ後付けすればいい。例えばプログラミングの勉強

友達に薦められてとりあえずやっているとしよう。これでは目的は見つけようがない

しかし、ネットで「プログラミング やる理由」と検索すればたくさん出てくる

その中で自分の触覚に触れたものを目標にすればいい。

それでも見つからない。周りに聞いても見つからないというのなら、それはやる必要のないことだ。

やる意味がないことをやる必要はない、人生は有限なのだから

ただ安心して欲しい

君が今ままで何の目的も持たずやってきたことでも、正しい努力の仕方ではないというだけであり、それらが無駄であったわけではない

また、砂場の例を出してみよう

砂場で毎日遊ぶことが無駄だと知った、ならばそれが無駄だと知ることができたというだけで、経験という視点でいえばそこに意味が存在する

だから目的が無いからといって無駄ではない、しかし確実に効率は落ち努力の質が変わるのが確かである

まずは目的を探すべし

常に変化を考える

同じことの繰り返し、そんなものは努力とはいえない

「盛者必衰」満足したものから落ちていくのは歴史が物語っている

ここで重要なことは、全てが進化である必要はないという点だ

何かを変えたことで退化することがあるかもしれない、しかしそのミスがあるおかげでそれが間違っているということが分かる

そして同じミスをしないようにすればいいだけだ

全体を俯瞰してみれば全てがプラスになるのは分かるはずだ

だからこそ、変化を恐れて同じことの繰り返し、同じレベルで停滞することはやってはいけない

分かりやすい例として筋トレを出してみよう

筋トレは筋肉の繊維を千切ることによって、生物の構造的により再構築する時、筋繊維を増やすことになり、それによって筋肉が増加するわけだ

つまり、壊して再生というサイクルによって成長させている

しかし、腕立てが10回出来るようになったとする。その後の分かれ道として10回を目指してまた続ける場合と、さらに増やして11回、12回とチャレンジしていく場合がある

この二つは、一見して同じように努力をしているが最終的には大きな差が生まれるのが分かるだろうか

その時点で満足したものには成長は無い、どこまでそれを続けたところでそれはではなく維持でしかないのだから

だからこそ、常に変化を求めて試行錯誤する、これが正しい努力であると自分は考える

やってはいけない努力は?

ダメな努力の中で特にやっちゃいけないことを紹介します

ただ続けてるだけ

これは本当に持ったいない

確かに続けているだけでも得られることはある。それに関することでなくても副次的にいいことがあったりする

例えば毎日適当に散歩するだけだったけど、結果的に運命の出会いを果たした!とかね

だから、結果論でいうならば分からん!何やっても正解になるかもしれないし、何やっても不正解になるかもしれない

それは分からん

けどこの記事で言いたいのは、その正解を出す確率をどうやって上げられるのかという話なんだ

自分の人生の残り時間は結局限りがある。自分もこの前計算してみたけど全然少なかった

だからこそ、正しい努力をして、質を上げて効率を上げて、自分にとってのいい方向に転がる確率を上げていかなければならない

神頼みなんて今時はやんないって

自分の人生は自分で決めれる。飼い猫とか食用の牛じゃないんだから、人間だからこその自由を最大限有効活用していくべきだよ

本田圭佑も言ってた、「努力しても成功は約束されないけど、成長は必ずする」って

その成長の伸びしろを最大限高くする努力も必要だと自分は思う

まとめ

結論として

  • 目的を正しく設定する
  • 常に試行錯誤して変化を恐れない
  • ただ続けるだけはもったいない

御清覧ありがとうございました。

コメント

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